Seminar „Profilaxia sindromului de ardere profesionala”

Arderea profesională (numită și burnout) este o stare de epuizare fizică, emoțională și mentală care apare ca urmare a unui stres prelungit la locul de muncă. Aceasta se manifestă atunci când o persoană se simte copleșită, lipsită de energie, fără motivație și cu sentimentul că nu mai poate face față cerințelor profesionale. In acest context la data de 27 octombrie 2025, psihologul liceului Inga Taran, a desfășurat seminar cu cadrele didactice cu genericul:”Profilaxia sindromului de ardere profesionala”. La seminar au fost puse în discuție factorii generatori ai arderii profesionale, stadiile epuizării, simptomele sindromului de ardere profesionala, tehnici de autoreglare emoțională și recomandări privind diminuarea sindromului de ardere profesionala la locul de munca.