„Modul de a vă păstra sănătatea este de a mânca ceea ce nu doriţi, de a bea băutura ce nu vă place, şi de a face ceea ce mai degrabă nu vă doriți” Mark Twain Elevii din L.T.„Mircea cel Bătrân” au participat la Concursul de eseuri argumentative care a avut drept scop formarea unui cetățean […]

Pornind de la celebrul motto dat de Hipocrate „Hrana sa va fie medicament, nu medicamentul hrană”, elevii din L.T.„Mircea cel Bătrân” au participat la un training informativ în cadrul căruia au conștientizat că importanța alimentelor pe care le consumă este esențială. Alimentul este cel care trebuie sa promoveze sănătatea și chiar sa contribuie la vindecare. […]

O alimentație adecvată, practicarea exercițiilor fizice, o calitate bună a somnului, construirea unor relații pozitive în familie, inclusiv prin realizarea în comun a unor activități plăcute sunt câteva dintre sarcinile realizate în cadrul orelor de management al clasei. Prin aceste activități s-a urmărit promovarea unor cunoștințe corecte cu privire la starea de sănătate, formarea de […]

„Nu contează cât de încet mergi atâta timp cât nu te oprești.”; Confucius Multă mișcare și voie bună, în Parcul Valea Trandafirilor din municipiul Chișinău cu scopul de a promova un stil de viață activ și sănătos în rândul tinerilor, încurajându-i să se implice în activități sportive. Pe data de 28 octombrie un grup de […]

Mișcarea în aer liber are o magie aparte: cerul albastru, soarele călduț și foșnetul frunzelor din parc, toate aceste elemente creează o oază de liniște, în care poți exersa după placul inimii. Natura este plină de elemente nevăzute, care aduc numeroase beneficii pentru mintea și corpul tău. Tocmai de aceea, e important să ieșim să […]