Pornind de la celebrul motto dat de Hipocrate „Hrana sa va fie medicament, nu medicamentul hrană”, elevii din L.T.„Mircea cel Bătrân” au participat la un training informativ în cadrul căruia au conștientizat că importanța alimentelor pe care le consumă este esențială. Alimentul este cel care trebuie sa promoveze sănătatea și chiar sa contribuie la vindecare. […]

O alimentație adecvată, practicarea exercițiilor fizice, o calitate bună a somnului, construirea unor relații pozitive în familie, inclusiv prin realizarea în comun a unor activități plăcute sunt câteva dintre sarcinile realizate în cadrul orelor de management al clasei. Prin aceste activități s-a urmărit promovarea unor cunoștințe corecte cu privire la starea de sănătate, formarea de […]

„Nu contează cât de încet mergi atâta timp cât nu te oprești.”; Confucius Multă mișcare și voie bună, în Parcul Valea Trandafirilor din municipiul Chișinău cu scopul de a promova un stil de viață activ și sănătos în rândul tinerilor, încurajându-i să se implice în activități sportive. Pe data de 28 octombrie un grup de […]

Mișcarea în aer liber are o magie aparte: cerul albastru, soarele călduț și foșnetul frunzelor din parc, toate aceste elemente creează o oază de liniște, în care poți exersa după placul inimii. Natura este plină de elemente nevăzute, care aduc numeroase beneficii pentru mintea și corpul tău. Tocmai de aceea, e important să ieșim să […]

Concurs prin care cei mai isteți elevi din L.T.„Mircea cel Bătrân” au răspuns la întrebări despre formarea unui stil de viaţă sănătos, dezvoltarea respectului faţă de viaţa personală, sănătatea proprie şi a celor din jur, dobândirea unui comportament responsabil referitor la alimentația sănătoasă și a modului activ de viață. Această activitate este desfășurată în cadrul […]